08.12.2020 | Kategorie: 2020 , TopNews , Aus den Hochschulen

Jahresrückblicke zum Advent: Der Hochschulsport Hamburg und das „Quarantraining“

Als eine der ersten Hochschulsport Einrichtungen Deutschlands hat der Hochschulsport Hamburg im März 2020 ein Online-Trainingsprogramm über das Video-Portal Zoom als Reaktion auf die pandemiebedingten Einschränkungen auf die Beine gestellt.

„Unser Ziel war von Anfang an, den Hochschulangehörigen in der schwierigen Situation des Lockdowns mit einem breiten Online-Angebot die Möglichkeit zu geben, einerseits einen Ausgleich im Homeoffice zu finden und andererseits etwas zur Stärkung des eigenen Immunsystems und der eigenen Resilienz tun zu können“, erklärte der Geschäftsführer Jörg Förster im vergangenen März das breitgefächerte Angebot.

Da das Programm des Hamburger Hochschulsports bereits unter Normalbedingungen sehr vielfältig aufgestellt ist, war es das Ziel, mit einem möglichst inhaltsreichen Online-Programm so viele Interessierte wie möglich anzusprechen.

Isabel Sturm, die im Hochschulsport Hamburg für die Koordination der Groupfitness-Angebote zuständig ist, beschrieb die damalige Situation wie folgt: „Der Lebensrhythmus im Homeoffice ist ein anderer. Das haben wir selbst feststellen müssen. Deshalb versuchen wir jeden Tag der Woche und über den ganzen Tag verteilt Angebote zu machen, damit unsere Nutzerinnen und Nutzer die Möglichkeit haben, ihr eigenes passendes Zeitfenster für Sport und Bewegung zu nutzen.“

In Folge der vielversprechenden Resonanz nahm das Hochschulsportteam die Herausforderung an, bestehende Formate weiterzuentwickeln, ein Qualitätsmanagement für diesen Bereich zu etablieren und neue Wege einzuschlagen. Erstaunlicher Nebeneffekt: knapp 20% der Teilnehmenden beim Online-Programm hatte der Hochschulsport Hamburg im Rahmen seines regulären Sportangebots vor Ort noch gar nicht erreicht.

Das positive Feedback der Kunden und Kursleitungen motivierte das Hochschulsportteam dazu, die Online-Angebote selbst dann noch anzubieten, als der Präsenzbetrieb wieder möglich war.

Das Programm, das im Zuge des ersten deutschlandweiten Lockdowns im März entstand, wurde in den Sommermonaten zwar reduziert, aber im November 2020 wieder mit einer Vielzahl an neuen Kursen aufgestockt. Das Zugpferd ist das Live-Portal Healthy Campus, auf dem neben den bekannten HIIT- und Body-Workouts auch Yoga- und Pilates-Einheiten sowie Kampfsport-Kurse zum Portfolio gehören.

***Jeden Tag in der Adventszeit blicken wir mit einer Hochschulsporteinrichtung im adh-Adventskalender auf das Jahr 2020 zurück. Die Geschichten aus dem Hochschulsport finden Sie hier auf der Website sowie in den Social Media-Kanälen des adh. Der Standort, der bis Sonntag die meisten Herzen auf Instagram gesammelt hat, bekommt Besuch vom Weihnachtsmann!***