Das tägliche Angebot umfasst wertvolle Tipps und Workshops zu den Bereichen Bewegung & Fitness, Entspannung und Achtsamkeit, Ernährung sowie (Work-)Life-Balance.
Starten werden die Healthy Weeks mit vier Auftaktveranstaltungen in Form von Experten-Live-Talks zu den genannten Themenfeldern. Online referieren werden: der Präsident des Landessportbundes Hessen Dr. Rolf Müller, der Diplom-Oecotrophologe Uwe Schröder vom Institut für Sporternährung, der Gründer der überregionalen Kooperationsplattform "Achtsame Hochschulen" Professor Mike Sandbothe und der Profi-Weltklassetriathlet Andreas Niedrig.
Die folgenden Wochen bieten dann einen Mix aus Workshops, Mitmachaktionen, live Kochen, Trainings und informellen Begegnungsmöglichkeiten.
Das komplette Programm mit detaillierten Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen steht hier zur Verfügung.