Die knapp 200 Mitgliedshochschulen des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverbands (adh) bieten für rund 2,4 Millionen Studierende ein breitgefächertes Sportprogramm an. Dennoch geben in einer aktuellen, von der Techniker Krankenkasse (TK) in Auftrag gegebenen Forsaumfrage 13 Prozent der Studierenden an, fast gar keinen Sport zu machen. Um mehr Bewegung in den Studienalltag zu bringen, geht die erfolgreiche Initiative „Bewegt studieren – studieren bewegt!“ in Kooperation mit der TK nun in die zweite Runde.
Initiative Bewegt studieren – Studieren bewegt! 2.0
Die erfolgreiche Initiative „Bewegt studieren – studieren bewegt!“ startet in die zweite Runde. Ziel ist, partizipatorische Modelle zur nachhaltigen Bewegungsförderung von Studierenden in der Lebenswelt Hochschule zu entwickeln. Durch die Projekte sollen der Studienalltag bewegter gestaltet und der individuelle Ressourcenaufbau der Studierenden gefördert werden.
Der adh und die TK rufen alle adh-Mitgliedshochschulen auf, sich mit eigenen Gesundheitsprojekten zur Bewegungsförderung von Studierenden zu bewerben. Startschuss ist der 1. November 2019. Ausgewählte Projekte werden über einen Zeitraum von drei Jahren finanziell und inhaltlich gefördert.
„Die erste Initiative war so erfolgreich, dass wir sie nun gemeinsam fortsetzen“, so adh-Generalsekretär Dr. Christoph Fischer. „Die Projekte zeigen, wie Hochschulen auf kreativem Wege mehr Bewegung in den Alltag der Studierenden bringen können. So wurden Bewegungspausen konzipiert, Treppenkampagnen gestartet, Fahrradkilometer gesammelt und eine App entwickelt, in der sich Gesundheitspunkte sammeln lassen. Alle Projekte trugen zu einer deutlichen Steigerung der Bewegungskultur an den Hochschulen bei.“
Bereits 2017 wurden im Rahmen des Pilotprojekts deutschlandweit 31 Projekte an verschiedenen Hochschulen zur nachhaltigen Bewegungsförderung von Studierenden unterstützt.
„Wir möchten unser starkes Engagement im Bereich Gesundheitsförderung weiter ausbauen. Unser Ziel ist die systematische Weiterentwicklung der gesundheitsfördernden Strukturen in der Lebenswelt Hochschule im und durch den Hochschulsport. Wir freuen uns auf vielfältige, neue Projektideen, die Studierende zu mehr Bewegung animieren und den Studienalltag aktiver gestalten“, erläutert Miriam Lange, Expertin für Gesundheitsförderung im adh-Vorstand.
Gesundheit an Hochschulen
„Die Hochschule ist für viele Studierende der Lebensmittelpunkt. Sie verbringen viele Stunden sitzend im Hörsaal, im Seminar oder beim Lernen – das scheint sich auch negativ auf den Bewegungsapparat auszuwirken“, erklärt Bianca Dahlke, Expertin für Gesundheitsmanagement bei der TK. So leiden laut Studie 36 Prozent der Studierenden häufig oder sogar permanent unter Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen. Bianca Dahlke: „Daher ist es umso wichtiger, Studierende bei der aktiven Gestaltung eines gesunden Studienalltags zu unterstützen. Im Rahmen der Initiative möchten wir vor allem die körperliche Aktivität im Alltag der Studierenden fördern.“