MIA – Miteinander in Aktion an der Uni Leipzig
Mit einer Kombination aus Spiel, Sport und Outdoorerlebnissen bringen wir mehr Bewegung in den Hochschulalltag unserer Studierenden und Beschäftigten.
Ein mobiles Lastenrad steht im Mittelpunkt unseres Projekts „MIA – Miteinander in Aktion“, das auf drei Säulen fusst: kostenfreie Kurse und Treffen, Events und der Verleih des Lastenrads. Unsere vielfältigen Aktivitäten führen wir an den verschiedenen Fakultäten und Bibliotheken unserer Uni durch. Dadurch können wir viele Hochschulangehörige auf unsere Angebote aufmerksam machen. Zudem sind wir in den öffentlichen Parkanlagen unserer Stadt präsent, die zentral liegen und von allen gut zu erreichen sind, sodass wir eine noch größere Gruppe an Menschen erreichen. Das Lastenrad ermöglicht es uns, Bewegung mit Naturerlebnissen zu verbinden. Dies erleichtert gerade Studierenden und Beschäftigten, die nicht so sportbegeistert sind, den Einstieg in den Sport und motiviert sie, sich mehr zu bewegen. Um diesen bewusst niedrigschwelligen Einstieg zu verstärken, bieten wir zusätzlich Ballsportarten (wie Spike-Ball und Volleyball), Akrobatik (wie Jonglage und Poi) sowie Brettspiele und Picknickdecken zum Entspannen an. All dies dient dazu, die kurze Auszeit, die sich die Teilnehmenden vom Studienalltag gönnen, zu bereichern. Zugleich bauen wir so eine Brücke zwischen „Sporties“ und „Bewegungsmuffeln“ und fördern den sozialen Austausch.
Überblick über die Aktivitäten:
Lastenradverleih
Das Lastenrad kann für universitäre Veranstaltungen, wie ein FSR-Chill & Grill oder eine Radtour in der Erstsemester-Woche kostenlos ausgeliehen werden. Zudem können die Nutzerinnen und Nutzer je nach Bedarf für ihre Touren verschiedene Spiel- und Sportmaterialien im Lastenrad verstauen.
Events
Mit kostenfreien Radchecks und Radtouren, Aktionstagen oder Campus Rallys bieten wir vielfältige Events rund um das Lastenrad.
Sportkurse
Studierende haben kostenfeien Zugang zu Outdoor-Fitness- sowie Yoga-Kursen. Selbstständiges Sporttreiben in der Natur wird so auch ohne zusätzliche Materialien und Geräte möglich. Dadurch lernen die Teilnehmenden, dass sie sich mit wenig Aufwand flexibel und vielseitig bewegen können. Und mit unserer Multiplikatorinnen- und Multiplikatorenschulung „Functional Outdoor Fitness“ konnten wir weitere Übungsleitende für dieses Angebot begeistern.
Aktionstreff
An den verschiedensten Campus-Standorten setzten wir das Lastenrad ein – aufgefüllt mit diversen Spiel- und Sportmaterialien. So können alle, die dort vorbeikommen, unser Angebot ganz unverbindlich und spontan ausprobieren.
Campus Rallye
In enger Zusammenarbeit mit dem Academic Lab der Uni Leipzig haben wir einen Audiowalk über den Campus Jahnallee mit sechs verschiedenen Stationen entwickelt. Über QR-Codes und mit Hilfe der StudierApp werden die Teilnehmenden von Station zu Station geleitet. An jeder Station gibt es eine kleine Denk- oder Sportaufgabe zu bewältigen. Entsprechend der erreichten Punktzahl werden die Teilnehmenden mit kleinen Gewinnen belohnt.
Stadtplan
An schönen Cafés und Kneipen, idyllischen Parks und Seen sowie öffentlichen Sportanlagen für Tischtennis und Volleyball orientiert sich der MIA Outdoor-Fitness-Kurs. All diese Locations haben wir in unserem Stadtplan eingetragen, der Bestandteil des Welcome Bags ist, den wir an unsere Studienanfänger verteilen. Damit erreichen wir rund 3.000 neue Studierende.
Resümee
Die Zusammenarbeit mit unserem Steuerkreis, bestehend aus der Techniker Krankenkasse, Studierendenvertretenden (FSR und StuRa) sowie der Hochschule für Technik, Wirtschaft und Kultur Leipzig hat uns einen großen Pool an Gestaltungsideen eröffnet und uns bei der Umsetzung unterstüzt. Indem wir die Studierenden eingebunden haben, konnten wir uns einen guten Einblick in aktuelle Themen und Gedanken im Studienalltag verschaffen. Trotz der COVID-Pandemie konnte unser Projekt seine Kernziele erreichen. Die Evaluation des MIA-Aktionstreffs durch unsere Sportwissenschaftliche Fakultät hat uns bestätigt: die spielerische Pause wird von allen Studierenden als positiv wahrgenommen.
Auf einen Blick
Kernziel: Mehr Bewegung im Studienalltag
Zentrale Aktivitäten: Sportkurse, Aktionstreff, Campus Rallye, Events und Radtouren, Lastenradverleih
Anzahl Mitarbeitende: 1 Projektleitung, 1 stud. Hilfskraft, 7 Übungsleitende
Partner*innen: Gesundheitsexpert*innen der Techniker Krankenkasse, FSR Sport, StuRa, Hochschule für Technik, Wirtschaft und Kultur Leipzig (HTWK), Academic Lab
Stud. Partizipation: Sehr enge Zusammenarbeit mit Projektleitung; Mitglieder im Steuerkreis; Durchführung von MIA-Angeboten als Übungsleitende
Kontakt
Jenny Moroni
Mitarbeiterin im Zentrum für Hochschulsport
jenny.moroni@uni-leipzig.de
